Angebote - Stille Pause

Stille Pause

Gerne biete ich Klein-Gruppen Meditationen an (ähnlich wie bewegte Pause). Ihr könnt mich dafür sehr gerne kontaktieren.

Meditation bei Veranstaltungen

Hierbei geht es vor allem um die Einbettung in Veranstaltungen, Vorlesungen und Seminaren. Möglichkeiten sind hier für das Einstimmen bei Beginn, in der Pause als Integration oder als Integration und Abschluss am Ende der Veranstaltung.

Ich gebe individuelles Training für Dozierende um dies Selbst durchführen zu können. Bei Bedarf bitte Kontakt aufnehmen.

Meditationsanleitungen vor Prüfungen und Klausuren

Mit der größte Stress entsteht unmittelbar vor und während Prüfungen. Um diese zu reduzieren ist das Training einer grundlegenden inneren Stabilität sehr von Nutzen.

Vorerst nur auf individuelle Anfrage